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吃芒果可预防乳腺癌

发布时间:2019-10-11 09:19:20编辑:养生频道阅读次数:
吃芒果可预防乳腺癌

  吃什么可以预防乳腺癌?乳腺癌是常见的妇科疾病,让更多人女性感到恐慌,而你知道吗,经常食用芒果可以起到预防乳腺癌的作用哦,为了健康和美丽好好利用柠檬吧!

  芒果的抗癌作用

  美国得州agrilife研究所的一项研究表明,食用芒果可以预防和治疗结肠癌和乳腺癌,这个结论是通过对5种常见芒果的研究得出的。

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  芒果虽然是一种很常见的水果,但是它对人体的各种有益作用却知道的很少,而美国的芒果委员会对芒果有益健康的价值进行了调查研究。专家指出,芒果与石榴、越橘、百灵果相比,芒果中的抗氧化成分并不丰富,但是发现它的抗癌作用却是丰富的强大,可以防治乳腺癌和结肠癌。

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  多酚是一种纯天然的物质,芒果中就含有这种物质,并通过研究确实了这种物质与其他一些物质一起,可以起到预防乳腺癌、结肠癌,以及肺癌、白血病、前列腺癌的作用。

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  芒果的分类

  芒果的品种主要分为两种,一种是土芒果,另一种是外来芒果,还没有成熟的土芒果的特点是果皮呈绿色,未成熟的外来芒果的果皮呈暗紫色。已经成熟的土芒果的外皮颜色不变,而外来的已成熟的芒果的外皮颜色会变成橘黄色或是红色。另外芒果多汁,口味香甜,土芒果还富含纤维素,而外来芒果则没有纤维素。

  营养成分

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