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吃樱桃的好处

发布时间:2019-10-09 09:19:20编辑:养生频道阅读次数:
吃樱桃的好处

樱桃为蔷薇科植物樱桃的果实,别名含桃、朱樱、朱果、荆桃、樱珠、家樱桃,主产于湖北、河北、河南、山东、安徽、江苏、浙江、福建、四川、山西等地,初夏果实成熟时采收。

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樱桃含糖类、维生素C、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁、柠檬酸、酒石酸等。

1.樱桃具有益气补虚的好处,适用于身体虚弱、面色无华、易疲劳、软弱无力等症。

2.樱桃具有祛风除湿的好处,适用于风湿腰腿痛等症。

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此外,樱桃还可用于预防麻疹、麻疹应出不出或疹出不透、汗斑、烧伤、冻伤等症。

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250-500g樱桃生食、煎汤或浸酒饮用,凡内有实邪者均不宜食用。

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