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冬春更替哮喘者八大调护

发布时间:2019-08-14 08:33:53编辑:养生频道阅读次数:

  

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注意8个方面的调护

  1.避免接触过敏原,避免各种诱发因素,如被动吸烟、漆味,饮用冰冷饮料、寒凉水果等。

  2.注意预防呼吸道感染,尤其是呼吸道合胞病毒感染和小儿哮喘密切相关。积极治疗和清除感染病灶,如及时治疗鼻窦炎、鼻息肉、扁桃体炎、龋齿等。

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  3.避免过劳、淋雨、剧烈运动及精神情绪方面的刺激。

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  4.注意气候变化,做好防寒保暖工作,冬季外出时防止受寒。

  5.增强体质,在哮喘缓解期应鼓励患儿适当参加活动,如少儿体操、散步及文艺活动等。

  6.加强自我管理教育,将防治知识教给患儿及其家属,调动他们的抗病积极性,实行哮喘儿的规范化管理。

  7.居室宜空气流通,保证适宜湿度,阳光充足。冬季要保暖。

  8.饮食宜清淡而富有营养,忌食生冷、油腻、辛辣酸甜及鱼虾等海鲜食物。

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