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冬日眼睛干涩怎么办?5个妙招让你“火眼金睛”!

发布时间:2019-08-13 08:33:53编辑:养生频道阅读次数:

中医学的角度认为:“天有日月,人有两目”。用太阳、月亮来比喻人双眼的重要性,因为有了眼睛才能看到光明,那么大自然也是有了太阳和月亮才有了光明。在黄帝内经《灵枢·大惑》篇中提到:“五脏六腑之精气,皆上注于目而为之精”,这句话告诉我们:眼睛和我们的五脏六腑都有密切的关系。一个人的眼睛越明亮,就说明他的眼睛越有神。

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其一:闭目养神

其二:运目轮睛

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其三:穴位点按

其四:虎视眈眈

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其五:嘘字诀

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