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吃小龙虾可以喝牛奶吗-小龙虾能和牛奶一起吃吗-

发布时间:2019-11-08 09:19:20编辑:养生频道阅读次数:
吃小龙虾可以喝牛奶吗?小龙虾能和牛奶一起吃吗?

适量喝牛奶有助健康,缓解疲劳补充身体营养,但是吃海鲜的时候要注意。那么吃小龙虾可以喝牛奶吗?小龙虾能和牛奶一起吃吗?

吃小龙虾可以喝牛奶吗

营养医师介绍吃小龙虾不可以喝牛奶。因为海鲜类与牛奶一起下肚子对肠胃不好,容易闹肚子,对减肥效果也会有一定反作用,建议你食用完龙虾隔2小时后再喝牛奶为最佳。

小龙虾怎么处理

1、用手捏紧小龙虾的头部;

2、把小龙虾头盖壳揭去;

3、把小龙虾掉转身,看清尾部中间的那片尾翼;

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4、右手捏住中间那片尾,用力往外扯,便可扯出虾的肠线来;

5、放在水龙头底下,用一把牙刷认真的把小龙虾刷干净;(腹部容易藏有污物,要特别多刷几次)

6、洗刷好的龙虾放进清水,搓洗后捞出再用流水冲洗干净,最后沥干水待用。

油焖小龙虾的做法

原料:小龙虾、大蒜、生姜、椒、八角、香叶、桂皮、茴香、陈皮、料酒、酱油、陈醋、白砂糖

做法:

1.小龙虾去泥肠,用陈醋侵泡半小时,洗净备用;大蒜、生姜切片;干辣椒切段;花椒、八角、香叶、桂皮、茴香、陈皮等香料冲水备用;

2.锅烧至冒白烟,倒入食用油,倒入香料翻炒,香味弥漫至鼻腔闻到味时,加入大蒜和生姜片爆香。

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3.然后倒入洗净的小龙虾进行翻炒,至小龙虾有点变色时加入料酒、胡椒、味精、盐、酱油、陈醋等佐料,然后倒入半碗水继续翻炒至全红,转小火再加半碗水烧至入味;

4.差不多入味了,就加一锅铲香油沿锅边浇下,撒糖转大火收汁,盛盘后浇上锅底剩余的汤汁,撒葱花末。

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