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三日苹果减肥法帮你减5斤

发布时间:2019-06-25 08:37:55编辑:养生频道阅读次数:

  受到了很多年轻女性的热烈追捧,网上流行的三日苹果减肥法,但是,是一个事实,即它是如何?三日苹果减肥法真的有那么神奇效果吧?

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  “我已经实现了三日苹果减肥法,真的可以减掉5斤呢!而且小肚子也不是那么鼓!“办公室工作人员林(化名)高兴地告诉记者,。由于其效应“,那么‘显而易见‘,虽然这些减肥方法经常被批评的营养专家,但还是有很多女士的支持。“营养营养师青山广州医学院第三附属医院不得不提醒,其实这些”胖全然无用“减法方法,但水。因此,效果往往只是暂时的,一旦停止,体重就会迅速反弹。

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  三日苹果减肥法受追捧

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  林其实并不胖,有164公分她55千克,BMI(身体质量指数,其值可以用来推算是否超重)很正常,但她总觉得自己胖。“今年是不是流行‘骨感’美人嘛,我必须减少45公斤!“为了实现这一目标,林铆足了劲,减肥药,运动等等,虽然当时能减掉一些体重,但坚持下来有点困难。最近,该计划是减肥的麻烦后,她从朋友处听说“三日苹果减肥法”的宝藏,并迅速实施,“吃多好,也不饿,还能美容,值得一试更多的苹果!“林说,。

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