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肾阳虚如何进补 三款食谱营养多

发布时间:2019-05-08 09:03:40编辑:养生频道阅读次数:

每个人都对肾脏的人有不同一定要注意选择吃一些艾滋病脏的食物,主要表现为啊或可能腰酸背痛等等一些问题,那么它是如何调理不足,下面这些都是不错的选择也能起到调理了很好的作用。

参芪狗

配方:1000克,20克,10克子10克,5克,15克。

方法:在加入后的狗,放入砂锅内水煎煮30分钟后,倒出药汁。狗肉切成小块,加入白糖,,,,葱等调料,腌渍入味,放入锅中,加入药汁及适量的水,煮沸,文火慢煨至烂熟狗肉即可食用。

功效:益气温阳。

用法:佐餐食用。

鸡蛋粥补肾

配方:1,1,60克。

方法:肾切片去筋膜,将鸡蛋打碎,加入调味料,大米煮粥,加入成为鸡蛋时,肾脏稍煮即可。

功效:补肾健脾。

用途:可用于早餐和晚餐,或采取小吃。

当归生姜羊肉汤

方药:当归30克,羊肉500克的,生姜30克。

制法:羊肉,当归,生姜洗放入砂锅内,加料酒,水,煮至熟烂羊肉,调料。

功效:养血温阳散寒。

关于一些食谱调理不足,并相信我们都学会了,很简单,但要注意它的营养价值是比较高的,但也气和心灵的血安神的作用,对体弱人群是一个不错的选择哦,所以你可以随时吃哦。


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