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中老年养生保健大全

发布时间:2019-05-08 09:03:40编辑:养生频道阅读次数:
老人章生理特点
  老年人的生理特性
   1。 老年的概念
   2。 为什么将内存中老年人下滑
   3。 情绪在老年人对身体有什么影响生活
   4。 五种人格类型是什么样的老人
   五。 如何测试他是否还“年轻”
  其次,中老年人的生理变化
   1。 进入中年会有什么改变后的生理功能
   2。 老人这将改变外观
   3。 中老年人内分泌功能,这将改变
   4。 中老年一代的大脑功能会发生变化发生了什么
   五。 老年性功能有哪些变化
  中老年人的精神健康第二章
  首先,中年人的心理特点
   1。 如何保持心理年轻和中年人
   2。 如何中年心理自我保健
   3。 如何看待从生命权的生理应激
   4。 教你如何自我心理调节
  其次,老年人的心理特点
   1。 有精神,这将导致变化的时代后裔
   2。 影响什么老年人心理特征因素
   3。 什么是老年人的心理变化表现
   4。 如何有效地延缓老年人的心理老化
   五。 如何提高老年人的心理健康
   6。 如何预防老年人退休综合症
  科学与健康中老年人章
  预防和治疗疾病意外伤害的老人第四章共同
  饮食调养第五章中老年人
  第六章饮食调养老年人的常见疾病

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