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上火吃什么水果什么水果可以降火

发布时间:2019-05-08 09:03:40编辑:养生频道阅读次数:

  上火吃水果?

  1,甘蔗:滋补热的作用,含有丰富的营养。作为清凉的补剂,对于大便干结,小便不利,反胃,呕吐,热咳和高热烦渴等病症有一定的疗效。劳累过度或饥饿头晕,只要吃两个甘蔗会使精神振作起来。推荐阅读:吃什么水果冬天冬天好干咳嗽患者吃什么好呢

  2,梨:含有丰富的糖,并与肝,帮助消化。对于肝炎,肝硬化,作为保健食品经常食用很不错。但是,因为梨之寒,对于那些和产后血虚的谁不能吃。

  3,苹果:苹果具有生津,润肺,开胃等功能解酒,消化不良,可能的积滞服务。苹果和还防止疲劳,苹果酸钾可以用过量的钠的本体相结合,和从人体取出。因此,盐的摄入过多,吃苹果来帮助排除故障。

  4,石榴:酸甜,温暖,具有杀虫,收敛剂,收敛剂,痢疾等功能痢疾,慢性腹泻,便血,腹痛,胃积食,伤口出血等症的痂,,。

  5,葡萄:性味甘,酸,鲜酸甜适口,生津止渴,开胃消食,能滋养强壮,补血,强心,利尿,但不宜多吃,吃多了引起腹泻。

  6,芒果:味甘,酸,性凉,无毒,具有健胃,生津止渴,利尿的功能,芒果色,香,味好,营养价值高,含有丰富的维生素和糖分。

  7,葡萄柚:味酸,冷,无毒,除胀管理功能,肺,胃消化,肿胀和疼痛为胃,消化不良,慢性咳嗽,痰,哮喘等症。葡萄柚酸味丰富而闻名,因此,肥胖患者更有益。柚子包含具有消除人体疲劳的有机酸。(来源:视觉中国)

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