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女人一生的6个生理阶段 你已经过了几个?

发布时间:2019-11-28 09:13:12编辑:养生频道阅读次数:

  第一阶段:幼童期

  幼童期是指从新生儿出生后至3周岁以内的时期。新生的婴儿身体发育非常迅速.身高、 体重 增长也很快。到了1周岁,生长速度略有减慢,但活动范围增大,与周围环境接触增加。由于女性特殊的生理构造,对此时期女孩的生殖系统要倍加呵护.要定期给女孩清洗外生殖器官,对衣着服饰也要格外注意。

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  第二阶段:儿童期

  女性经历了幼童期后,在3-12岁之间的年龄段称为儿童期。虽然儿童的身高、体重以及生长发育较快.但性腺和生殖器官仍维持在幼童状态,所以此时对女童外生殖器官的照顾与保护仍然不可懈怠。

  第三阶段:青春期

  青春期是女性生殖器官由幼稚走向成熟的过渡时期,按照生理年龄的划分,一般指13-18岁的女孩。此时期女性身高、体重的发育出现第二个高峰, 性功能 也逐渐趋于成熟。青春期女性的生理特点首先表现为生殖器官发育趋于成熟,月经来潮;其次.乳房越来越丰满,腋毛、阴毛渐渐长出;随后,音调变高.骨盆变宽大.脂肪也会爬上肩、胸、臀等部位,这时女性的身材曲线日益明显。进入青春期后,随着生殖器官发育的逐渐成熟,女孩对性会产生好奇、冲动心理。

  第四阶段:性成熟期

  一般女性从18岁左右开始进入性成熟期,持续时间约为30年。此期是女性的生育期,也是女性生理功能最旺盛的时期。随着身体以及生殖器官的发育成熟,卵巢会周期性排卵并产生激素,出现规律的月经周期.乳房、生殖器官甚至整个身体都会有周期性变化。

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  第五阶段:更年期

  更年期是女性由生殖功能旺盛时期逐渐走向衰退的过渡时期,也是卵巢功能由逐渐衰退到完全消失的过渡阶段。由于受到 体质 、生活环境、遗传、饮食、生活习惯等多种因素影响,女性进入更年期的年龄和持续时间也会有所不同,年龄可始于40-”岁,持续时间10-20年不等。

  第六阶段:老年期

  老年期是指女性机体从老化至60岁后的一段时期。此时期女性的生殖器官进一步萎缩,卵巢功能已经完全衰竭,所以容易发生 骨质 疏松 、肌 肉松 弛、 记忆力 下降、脂肪沉着等症状。老年期女性全身各个器官的功能普遍降低, 免疫力 下降,所以日常生活中应该更加注意养生保健。

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