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去皱纹最好的方法 女人常吃它40岁都没皱纹

发布时间:2019-10-13 09:19:20编辑:养生频道阅读次数:
去皱纹最好的方法 女人常吃它40岁都没皱纹

  哪个女人都不想自己脸上出现皱纹,皱纹会让人显老十岁,影响自信。那么如何去皱纹呢?很多女性都寄希望于各种护肤保养品上,而这些化学品的效果微乎甚微,一些护肤品反而加重皮肤问题。不妨试试这些经典食疗方,效果显著,有益健康,帮你扫平脸上细纹。

  灵芝鹌鹑蛋汤

  材料:鹌鹑蛋12个,灵芝60克,红枣12个。

  做法

  1将灵芝洗净,切成细块;红枣(去核)洗净;鹌鹑蛋煮熟,去壳。

  2把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲至灵芝出味,加白糖适量,再煲沸即成。

  功效:具有补血益精、悦色减皱功效。

  杏仁牛奶芝麻糊

  材料:杏仁150克,核桃仁75克,白芝麻、糯米各100克(糯米先用温水浸泡30分钟),黑芝麻200克,淡奶250克,冰糖60克,水适量,枸杞子、果料适量。

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  做法:先将芝麻炒至微香,与上述原料一起捣烂糊状,用纱布滤汁,将冰糖与水煮沸,再倒入糊中拌匀,撒上枸杞了、果料,文火煮沸。

  吃法:冷却后食用,每日早晚各100克。具有润肤养颜、延缓皮肤衰老及抗皱祛皱功效。

  容颜不老方

  材料:生姜500克,大枣250克,沉香、丁香各25克,茴香200克,盐30克,甘草150克。

  做法:上述物共捣为末,和匀备用。

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  吃法:每日清晨开水泡10克,当早茶饮用。具有消除皱纹、容颜不老功效。

  美肤祛皱饮

  材料:芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。

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